հիմնական կայք
Լրահոս

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս շեշտադրում անել դիմադրողականության բարձրացման վրա․ «Հայաստանի Հանրապետություն»

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս շեշտադրում անել դիմադրողականության բարձրացման վրա․  «Հայաստանի Հանրապետություն» «Հայաստանի Հանրապետություն» թերթը գրում է․ «Քանի որ արտակարգ դրությունը Հայաստանում շարունակվելու է մինչեւ ապրիլի 14-ը, ուստի երկարաժամկետ ընթացքով պայմանավորված տանն ինքնամեկուսացումը կարող է նաև սթրեսային գործոն պարունակել: Այս պարագայում սննդաբանները խորհուրդ են տալիս շեշտադրում անել ոչ միայն գիրացման գործոնի նվազեցման, այլև դիմադրողականության բարձրացման, սթրեսի հաղթահարման և առողջ ապրելակերպի պահպանման վրա:


Ինչպե՞ս տան պայմաններում ճիշտ կազմակերպել առօրյան, ինչպես ճիշտ սնվել և հեշտությամբ հաղթահարել սթրեսը՝ միաժամանակ բարձր պահելով դիմադրողականությունը: Այս առթիվ «ՀՀ»-ի հետ զրույցում իր դիտարկումներն է անում ԳԱԱ Էկոկենտրոնի սննդի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար, սննդագիտության դոկտոր Դավիթ Պիպոյանը: Ըստ նրա, կան հստակ հետազոտություններ, որոնք փաստում են, որ նմանատիպ ռեժիմներում տանը մնալու պայմաններում սթրեսը հանգեցնում է ավելորդ քաղցի առաջացման, մանավանդ երբ մարդը տանն է և մոտ լինելով սառնարանին, պահեստավորված սննդին՝ կարող է անընդհատ պատեհ և անպատեհ սնվելու ցանկություն ունենալ:


Դարձյալ նույն հետազոտություններից ելնելով, սննդաբանը հավելում է՝ բնականաբար, այդ ընթացքում ընդունած սնունդը սովորաբար օգտակար ներգործություն չի կարող թողնել օրգանիզմի վրա»:

Մանրամասն՝ թերթի վաղվա համարում:

© 2012-2020 SHAMSHYAN.com - Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են:
հիմնական կայք